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踝泵运动能促进血液循环,消退下肢肿胀,降低下肢静脉血栓形成.

踝泵训练

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收肌,那么支具需要 固定8周,术后第一天踝泵和股四头肌收缩是可以做的

活动及运动 (1)具备自主活动能力的患者,可在隔离病房内以

这个动作叫 "踝泵运动",这个勾脚的动作和踮脚原理类似,都能刺激心脏

踝泵患者活动脚踝,先使脚尖绷直,将脚尖远离身体,在时脚尖回

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安全有效的踝泵训练可以极大减轻肿胀.

踝泵训练平卧位,在膝关节下方压毛巾或者枕头,抬起小腿,每次抬腿6秒

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早发现,可保命!互相提醒

【图】 随78拍~※……※……主题:{军装照}.

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刘昊然(图源自网络,微博,尊重原著 比心)

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