女性的体脂率比男性多了一倍,所以女性更容易变胖,也更不容易减肥.

男生和女生都体脂率不同请看图1 男生和女生练腹肌的方法也会有所区别

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所以皮下脂肪过厚是引起小肚子的一个重要原因,很多女生都是属于这个

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女生体脂率对照表.

体脂率

首先,抛开体脂率谈体重明显是耍流氓.

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