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(1):踝泵锻炼术后早期由于膝关节周围肌肉的创伤尚未完全愈合,肌力
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并且以主动肢体活动为主,双手用力握拳10秒以上,再者双足进行踝泵运动
【浦东医生话养生】踝泵运动是什么?
踝泵运动怎么做?
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关节为中心,踝关节的跖屈,内翻,背伸,外翻组合在一起的360度环绕运动
