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基本操作是没有吃晚饭,甜食少吃,最近想记录自己每天的饮食和体重变化
身高161cm体重60kg6个月目标体重50kg日更这次一定要达成目标
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陈学冬体重减到60公斤
顺便纪念一下这么多年 体重第一次下60kg(虽然明天吃过饭后又会长回60
目前只有体重秤 每日体重记录 0302 不到66kg 更新20180511 65kg,继续
最后一次产检体重68kg生完第11天60kg
辟谷复食第三天跌破60kg大关开心
今天坚持31天运动了,体重60公斤
身高161cm体重60kg6个月目标体重50kg日更这次一定要达成目标
身高161cm体重60kg6个月目标体重50kg日更这次一定要达成目标
终于下了60kg成为了5开头体重