臀部向后下沉,双腿在空中任意伸展,脚尖绷直.

2,把重心放在右脚上,一边呼气,一边抬起左脚.注意脚尖要绷直.

美女是怎么把脚尖绷直的?

篇: 坚持每天练习舞蹈的基本动作,舞蹈中只要脚没站立时,都要绷直脚尖

绷直脚尖,直立舞台真的这么舒适吗?

花样游泳训练中,美女是怎么绷直脚尖的?

多多妈孙莉晒舞蹈视频脚尖绷直功底强自嘲把动作太大扯破裤子

2,左脚脚尖绷直,右脚脚尖点地脚跟离地.

芭蕾舞中,要如何绷直脚尖?

分享一组基训动作示范图,正确的,错误的,一看就懂!_脚尖

求大神应该怎么绷脚尖呀?

赶紧把刚刚松掉的脚绷直

开绷直立是芭蕾美学的基础

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