竖叉

竖叉的标准度和软开度都有进步,邓老师期待你越来越优秀

竖叉

舞蹈基本功竖叉

刘晨溪(竖叉) 左腿竖叉可以加两块砖了有进步,但是孩子的后腿要伸直哦

竖叉

竖叉:要求身体摆正,肩膀摆正,后胯跟去贴地板,膝盖和脚背对地板,长掌

零基础中国舞必备教程竖叉的练习方法

竖叉练习

吴雨霏(竖叉) 竖叉有进步,就差一点点就可以碰地面了,在家要坚持练习

假期在家里这样练习竖叉不用担心回功哦

竖叉的练习

第八周线上教学(一)舞蹈基本功竖叉练习

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