水烧开后将秋葵放入锅中煮2分钟即可捞起.摆盘.

6.摆盘即可食用了.

放开水锅中淖水一分钟,捞出放入冰水中降温秋葵切去蒂,切小块摆盘,浇

过水后的秋葵斜切成段,摆盘,浇上调好的汁,就好了

5.摆盘上菜即可;4.汁水调试:将辅料根据自己的口味进行调味;3.

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五千年食光# 白灼秋葵,一道清新爽口的

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秋葵摆盘方法

加入一勺蛋黄酱拌均匀6,用手团成圆形7,把秋葵片粘在山药球上8,摆盘即

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秋葵摆盘

步骤五,把秋葵的根部去除掉之后,进行摆盘,为了整体造型更好看,也可以

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