横叉往前趴
练习六:趴横叉练习
舞蹈基本功趴横叉的练习要点
趴横叉:每次三分钟(建议可以边趴边听听故事,儿歌,歌曲等,比较没那么
朵朵小朋友的趴横叉!也相当厉害了!
第一次趴横叉
趴横叉(新动作)
趴横叉的时候也别闲着,来张美美的自拍吧
2,趴横叉(五分钟)
趴横叉 每天坚持十分钟以上趴横叉,要求:腿直 脚绷 贴墙 腿之间
在通过不断的鼓励和引导之后,月月宝贝能够最大限度的趴好横叉并坚持
如图所示(趴横叉)
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