这通常跟肌肉缓冲能力较差,特别是足踝关节一些非常重要的肌群力量
系统解剖 三,小腿肌 (一)前群 (二)外侧群 胫骨前肌 趾长伸肌 腓骨长
小腿前侧这个酸痛的部位,我们叫它为胫骨前肌,可以看图,它是小腿肌群
可能是你的胫骨前肌在作祟!
下肢肌肉
小腿前方外侧的肌肉叫胫骨前肌,可以看下方的图
胫骨前肌
胫骨前肌触发点疗法
肌肉,小腿-踝-足——控制着以矢状面为主的足的控制(三维)通过结构
肌肉疗法|胫骨前肌综合征
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