如何控制自己的情绪;让情绪为你服务
每一声温柔关怀,都是爱自己爱这个世界的最佳证明,与自我情绪对话
别让自己心累!应该学着想开.看淡.学着不强求.学着深藏.
停止情绪内耗
清醒一下.然后提醒自己.我是谁.要去哪里.
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当前,我处于一种想要脱离现状的状态,希望能够过上轻松宁静的生活.
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