"挑战半自律减肥100天"打卡d15,晨未排便体重:59kg 昨天d14体重59.1kg

去年最高达到59公斤,看到现在的数字,已经很开心了!

碎片11月24日早上吃的蒸红薯,配的气泡水 永璞咖啡液,早上体重又回升

1kg今日体重:59kg目标体重:50kg——————早餐9点:吐司77煎蛋

经历了一个月体重的起起伏伏到稳定

自驾大概四天吧,这四天没有办法秤体重,但是还是要监督自己

终于下来59公斤了

65kg绝了,每日体重还微长,明明今天有93呀今天被我妈嫌弃太胖了,说

59kg瘦到50kg需要多久day37

体重:59kg

悔过第二十二天距离本周目标59kg还

今天早上俩鸡蛋,中午俩鸡蛋,今天体重59公斤,我有13年没有到这个体重

92减肥dat466/59kg/共89151.

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《萌学园》14年后今昔对比,有人成为油腻大叔,有人美出新高度

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不掌握这几点要领,再努力都练不出马甲线

没有拍过白底证件照,就自己p了一下,白底证件照穿白衬衣可以吗?

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