03竖叉02勾脚01基 本坐姿·绷脚正步位伸坐盖房子的时候,地基的深浅
舞蹈基本功竖叉
竖叉
竖叉动作要领:要求:膝盖伸直,绷脚背,后腿的跨跟找地面,不能屁股坐地
芭蕾 舞蹈 舞蹈生的日常 竖叉-舞蹈视频-搜狐视频
竖叉的练习
竖叉180度
4竖叉五分钟
五,竖叉练习(规范耗住2分钟)
竖叉练习
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光遇琴谱撒野
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真系觉得最近的自己好迷茫,好低迷,本来做的那些事情我一直都系好俾
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