有两个比较简单的方法,一个是计算一下自己的bmi指数.

bmi计算公式:①bmi=体重(公斤)÷(身高×身高)(米)②体脂率:1.

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bmi身体质量指数

bmi指数等于体重(kg)除以身高(m)的平方.

2 bmi在一级肥胖 打开app i bmi] ≤18.5 偏瘦 18.5-23.

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【科学减肥】什么是标准体重,bmi,体脂率

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一个是bmi指数,一个是通过布洛卡公式来计算自己的理想体重

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