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从体型揭秘你该如何减肥,胖友们看过来
想拥有好身材但是你对体重了解吗?
为什么体重相同的两个人,身材胖瘦却不同?体脂率才是胖瘦的关键
相同体重,体脂率低更显瘦区别就在于体脂率不同.
体重就是个谎言 辣妈减掉2斤后身材大不同
比你重的人却比你瘦,好身材不在体重,搞定4大因素就行!
而实际上真正决定美感的,绝对不是体重,而是体型(比例)
判断你是否肥胖体重不是衡量标准体脂率才决定你的体型
可是,在看体重之时,却会发现,两个身高与体重相等的人,在体型上则会有
相同的体重,不同的身材,你是哪一种?
人们分享自己体重相同但看起来完全不同的照片这很鼓舞人心
苗条身材轻体重才叫性感?54公斤的翘臀马甲线身材也能很美!
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