孩子在家学习,家长情绪快崩溃,3个简单技巧,做自己的主人

从大脑角度告诉你,你为什么总是觉得情绪要崩溃?

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当这些压力积累到一定程度时,就可能会导致情绪崩溃.

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对生活中的崩溃卡关,美国心理学家盖伊 64 温奇:我们都需要情绪急救

当这些压力积累到一定程度时,就可能会导致情绪崩溃.

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可以偷偷难过,可以情绪崩溃,但是不要去打扰别人,熬不住了就自 - 抖音

当这些压力积累到一定程度时,就可能会导致情绪崩溃.

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