与平式蛙泳的"划水一蹬水"配合节奏不同,波浪式蛙泳的配合节奏是"划水
游泳网教#蛙泳腿的步骤
在波浪式蛙泳中,肩的动作轨迹从侧面看是对称的波浪形,波浪呈对称形起
篇十五——学蛙泳
给初学者——蛙泳腿的练习
总之, 我们在强调总体配合的基础上, 对蛙泳腿部动作用口诀的形式作了
自由泳入门教学之一打腿练习
蛙泳腿练习蛙泳
蛙泳的腿部动作是推动身体前进的主要动力.
蛙泳的蹬腿,使用弧形,横向和完全无水花的腿部动作,脚掌推水,而不是像
本教学内容是按照先教蛙泳设计,学员均是初学者.
蛙泳手脚配合节奏
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禁止在本
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