首先先认识三头,三头顾名思义有三个肌肉头(外侧头,长头,内侧头)占
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自我拉伸肱三头肌的方法
三头肌:用一只手抓住另外一肘关节,轻推且越过身体,直到手触摸到后背.
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三角肌一共三束,前束容易拉伸,另外两束几乎拉不到.
三头肌下拉
这个锻炼肱三头肌的下拉器叫什么名字?
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