能做到这六条,思想才算健康!

灵鹫山 平安禅 禅修 心道法师 禅坐 健康 修行 放松

虚云老和尚的七条养生秘诀,这样"打坐"才能促进身体健康!

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寺内新闻

法师在禅堂打坐.新华社记者薛东梅摄

在阿南达寺里打坐的僧人.

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