70公斤大基数减肥先定一个小目标
顶部查看旧重量秤显示和显示70公斤一个人的重量.照片
体重足足70.1kg,腰围:91cm
14今日体重140下降0.
day3初始体重:70kg今日体重:69.
继续正常吃减脂餐就好了,没什么大不了的,只是吓体重秤一小跳
体重下70kg啦
初始体重70kg过午不食第13天
初始体重:70目标体重:50今日体重:65.
到70kg时要大吃大喝一顿
9斤.昨天的晚饭吃太晚啦,今天涨称了,但是 - 抖音
day1体重:70kg早餐:鸡蛋1个,牛奶1盒,三顿半咖啡1盒午餐:华夫饼2片
还记得荷兰那个健身老头吗55岁拥有完胜小鲜肉的肌肉
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