有两个比较简单的方法,一个是计算一下自己的bmi指数.

bmi,即体重指数,是体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方.

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针对上万人的研究表明:只吃不胖是天生的,他们在保持体重上更具遗传

肥胖程度计算公式bmi法

bmi指数等于体重(kg)除以身高(m)的平方.

体重指数对照表

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38岁妇女,身高一米六八体重140斤,是不是很胖?(是我妈)

身体质量指数计算对照表

体重与健康关系很大,如何保持正常体重?说说增重和减脂

女性及男性分别将腰围维持于二尺八及三尺二内,并达到体重指数bmi(bmi

标准体重对照表

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