这块肌肉分别连接在肋骨和肩胛骨喙突,肌纤维是斜着向上生长的

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侧平举跟直立划船到底是练肩还是毁肩的动作?

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肩胛骨scapula: (1)位置:贴于胸廓后外面 (2)形态: 肩胛下窝 肩胛冈

我们首先看一下肩胛骨,肩胛骨分为两个面,前表面与后表面,三个缘,内侧

肩膀痛它的发生率远超肩周炎

肌肉附着点处明显,如肩峰下,冈上肌肱骨止点,喙突等,也常见于肩胛骨内

肩胛骨(后面)

对于前倾,喙突向前方而肩胛骨下角移向后方.后倾则发生相反的运动.

肩胛骨(前面)

起于肩胛骨的喙突,止于肱骨中部内侧.

肩夹挤肩周炎肩夹挤治疗的迷思

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