孩子们靠墙软工:横叉
用一面普通的墙壁去练就横叉基本功,去成就不普通的乐乐宝贝
耗横叉
记录七七的第一次完美靠墙横叉 七七学习中国舞2个多月了,老师是真的
贴墙耗横叉 两脚跟和股部贴近墙面,两腿最大限度打开,始终保持勾脚直
贴墙横叉注意事项:大腿紧贴于墙面,胯紧贴于地面,膝盖蹬直,脚背绷脚
幼儿舞蹈基本功——贴墙趴横叉
我们靠墙横叉劈好
今天瑜伽让贴墙劈横叉,我的老腿啊 ,真的不喜欢,痛死了 老师在那说
架高耗横叉练习#横叉 #附中 #艺考
耗横叉.#每天都在努力 - 抖音
靠墙趴横叉5分钟
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