瑜伽小人图
零基础瑜伽体式~山式站立,上手举山式(调整正确体姿)
瑜伽小人图瑜伽站立体式合集瑜伽排课
做法:山式站立,吸气,双手向上,呼气弯曲双膝臀部向下,腹部内收,腰椎
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其它 瑜伽体式——山式站姿 写美篇1.站立; 2.
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