古老而又神秘的东方养生方法"静坐"正风靡世界
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丹道实修:真气运行法与道家内炼养生!
打坐竟然有这么多讲究!(天气,地点,人事,饮食等等)
静心,是修炼道家静坐入门的前提!
道家打坐修炼十二步秘法(秘而不宣的资料)--寅午文化
不方便午睡,教你午时养心静坐功,安神养精气!
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武当山今日大雪,道士冒雪打坐,明目沉思,苦练三九
终南隐士分享:道家实修打坐的奥秘!
"道家打坐"非同小可,许多人没有掌握打坐的正确方式!
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