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看这张照片,我们还是感觉李小龙身上的肌肉很不错,并不以像画报中瘦得
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李小龙肌肉照:体脂仅3%,后背练出"圣诞树",一般人很难达到
李小龙每天都在训练,但为什么他的肌肉和胳膊没有练成马东锡胖短那样?
带大家看看李小龙练习前臂肌肉的方式是什么样的
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