体重打卡前两天就是52.6kg今天是52.
吃饱就停一周称1-2次体重
体重记录:跑前裸重52.85,正经减肥第一天,目标49.9,周期30天,加油!
最近一直自由饮食,但绝对不暴饮暴食,体重保持在51~52kg左右上下波动
原体重52.5公斤_减肥_减肥_减肥其他
身高17252公斤体脂秤
早上出发前称了一下体重,47.6kg.
又胖了,又胖了,知道10月25杭州旅行回来一上秤体重又到了52
早餐前称了下从52kg下来的
顺便在药店门口称了一下体重,之前50kg,吃了晚饭后52kg,我锻炼不是
第五阶段体重降至52公斤
想吃什么就吃什么,尽量不暴食不焦虑……第一天记录,初始体重52
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