单侧伸髋 外展,内收
响,响,响,弹响髋到底是什么原因引发?
运动功能的改善髋关节1
所以和三角肌一样,臀中肌也有多种功能:包括最主要的负责髋关节外展
2,髋骨的内收和外展
【髋关节运动合集】髋屈 髋伸 外展 内收 内旋 外旋!腿型矫正!
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