有两个比较简单的方法,一个是计算一下自己的bmi指数.
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(世界卫生组织bmi参考标准)
bmi是衡量一个人身体质量指数的一个标准.通用的认定标准为18.
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头条问答 - 成年女性bmi怎么算?(53个回答)
肥胖程度的bmi指数标准
bmi体重指数表
![mass index] 即bmi 指数,也叫身体质量指数,是衡量是否肥胖和标准体重](http://107.149.147.100/ico/7lvci6g4w3m4.jpg)
mass index] 即bmi 指数,也叫身体质量指数,是衡量是否肥胖和标准体重
体质指数适合所有由18至65岁的人士使用.在中国,成人bmi标准值为18.
