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情绪管理,是我们的必修课
其中包括焦虑,紧张,愤怒,沮丧,悲伤和痛苦等负面情绪
不同情绪的面部表情强烈的负面情绪是很容易被识别出来的,比如愤怒
教育就是——我们一起打败情绪小怪兽
害怕是我们在遇到危险,困难时体验到的负面情绪感受,表现为畏惧或发慌
河北男子网恋三年,最后发现对方是室友伪装的,当场崩溃大哭
独自思考,并悲伤地流泪,最后他们无法忍受这些负面情绪并被抑郁症击败
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今天的心情乱七芭蕉的,一点也不美丽,负能量爆棚的一天#表情包 - 抖音
我emo了比如:悲伤,抑郁,失望等情绪一般是指负面情绪意思就是我情绪
如何释放自己的负面情绪
