不去健身房,如何在家虐出八块腹肌?

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又过了一年,也就是2019年,这位腹肌小伙晒出了自己在健身房训练的照片

健身的他一身腱子肉看起来又man又有魅力胸肌饱满,腹肌整整齐齐就是泡

三个月过得太快了,好喜欢老家这边的健身房,回去只能人挤人了#体育生

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