有两个比较简单的方法,一个是计算一下自己的bmi指数.
bmi是衡量一个人身体质量指数的一个标准.通用的认定标准为18.
标准bmi表
bmi体重指数表
体质指数适合所有由18至65岁的人士使用.在中国,成人bmi标准值为18.
bmi体质指数参考
我国2～18岁儿童bmi标准 bmi(kg/m2) 女女男男 年龄(岁) 超重 肥胖
bmi指数不用套公式啦收藏这个表就
肥胖程度的bmi指数标准
这个体重指数就会上升,太胖也不太瘦,也不好 一般bmi的正常值在20至25
bmi身体质量指数
bmi体重健康表
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