方蕾(肩倒立) 腰的直立感有进步,可以在家练习控制时长,整体还是进步
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课堂练习花絮,瞧我的肩倒立做得多规范,这是我每天练习的辛勤付出的
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刘瑾萱(肩倒立) 身体控制能力进步了,掌握到了方法,自己在家还可以多
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