腓骨

三边三间取穴(参照图)

小腿骨,一根粗一点的叫胫骨,是小腿的主要承重骨头;而细一点的叫腓骨

腓骨小头:周围有腓总神经,非常表浅.

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小腿骨头胫骨腓骨位置图

解决方法:拉伸腓骨长肌,训练胫骨前肌.

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腓骨的细分

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