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「干货」每天分享一块肌肉——枕下肌群
处于后脑勺的枕骨下肌紧张缩短,出现头晕后枕部疼痛等症状.
另一方面呢,这样皱褶也提示了,颈后的肌肉过紧,例如枕下的肌群,头项
31万 订阅 56 集 免费订阅 大腿内收肌 三角肌 腹内外斜肌 腹横肌
下斜肌 (科学名词)
图e为深层肌肉—枕下肌群分布)头痛患者可能还伴随斜方肌较高,颈部
与枕骨之间,包括四对肌肉,头后小直肌,头后大直肌,头上斜肌,头下斜肌
寰枢关节,包括头后大直肌,头后小直肌,头上斜肌,头下斜肌四块肌肉组成
同时,颈部关联的肌肉也有很多,分别是:头半棘肌,头夹肌,斜方肌,头最长
枕骨下肌群 - 知乎
枕下肌群-提醒醒脑抗疲劳,脊背部的功能中心
拉伸丨枕骨下肌群
