腰围按中国标准来对照,bmi指数在18.5~23.9之间为正常体重,24.0~27.

2018年女性体重标准对比表!你真的算胖吗?-齐鲁晚报网

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如果肥胖指数在正常的范围之内,说明体重是标准的,不需要减肥,如果

1,三大指标关乎寿命

通常,人们用身高体重指数(bmi)来作为胖瘦衡量标准.

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减肥了,应当增强营养并适当运动达到形体健美;而如果bmi≥24,体重超重

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