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吃腻了大米饭,换换样小米掺大米太香了

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大米和它天生一对,煮成米饭,好消化易吸收,养肠胃脸色好

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将小米和大米混合洗干净,放入电饭煲里

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就这样操作简单,易坚持更接地气的大米小米饭,让我们轻松做到养脾胃

长期吃小米和大米一起蒸的饭,会不会对胃不好呢?插图2

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