中国舞蹈基本功横叉

横叉练习啰

(1)横叉训练,如图:注意绷脚

加砖横叉贴墙壁*5分钟

罗云希(横叉) 机灵聪明的你,横叉的开度进步很多,但是还需继续加油哦

横叉的完美演示!学舞蹈的都是实打实的真功夫!

舞蹈生基本功横叉一字马训练

横叉

看小朋友们的横叉,一个个多么的直

你们看我的横叉是不是也变好了呢?

用一大波横叉迎接春节的到来!

舞蹈弹力带练功带一字马拉伸带儿童芭蕾软开度横叉劈叉瑜伽拉力带

5月练习目标!横叉!

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