肥胖是指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常,体重增加,是遗传因素

针对上万人的研究表明:只吃不胖是天生的,他们在保持体重上更具遗传

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标准体重对照表

女性及男性分别将腰围维持于二尺八及三尺二内,并达到体重指数bmi(bmi

bmi,即体重指数,是体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方.

体重与健康关系很大,如何保持正常体重?说说增重和减脂

最后再一次分享这个bmi指数计算公式给大家做参考,对照一下自己是

用身高体重测一测你的bmi值07bmi>24,肥胖指数高,患二型糖尿病风险

肥胖程度计算公式bmi法

bmi指数等于体重(kg)除以身高(m)的平方.

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