运动|不学这个,孕晚期分分钟都要忍受下半身裂开的疼痛
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601593减轻分娩疼痛的6个动作,必学哦～孕晚期真的感觉的没有
孕晚期坐姿
孕晚期,常做三个动作有利于顺产,同时请警惕四个"伤胎"动作
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2.盘腿坐着伸展盘腿坐好,双手向前伸直交叉.
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孕妈们请注意,孕晚期这个坐姿不利于胎儿入盆!
2.盘腿坐着伸展
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