午餐:紫米饭,青椒炒肉,炒五彩素菜,虾米冬瓜汤
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大家早安.今日早餐.吐司,素鸡,蔬菜,煎蛋.水果.还有韩式南瓜汤.
一家三口的晚餐,3菜1汤,荤素搭配,热量低营养高,家人吃得满足
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老两口带着孙女一起吃晚饭,有荤有素的家常菜,还有营养的菌菇汤
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3人晚餐四菜一汤,营养均衡,虽然素了点,但比肉菜还下饭
食堂每顿饭都是四菜一汤,菜有点素,不过厨师阿姨做的味道不错
一家四口的周五晚餐,妈妈做了四菜一汤,有荤有素,家常味香
一家四口的家常菜,四菜一汤,荤素搭配营养均衡,都是家人爱吃的
四菜一汤的午餐,有荤有素有海鲜,三姐弟直喊粉丝太香了!
一家四口的晚餐,四菜一汤,40分钟就搞定,荤素搭配美味又实惠
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2人晚餐这样搭配,1荤2素有汤有菜,这样吃美味又健康,真舒坦!
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